నవతెలంగాణ – ముంబై : భారతదేశంలోని అత్యంత విశ్వసనీయ పోషకాహార బ్రాండ్లలో ఒకటైన ప్రోటినెక్స్, దేశవ్యాప్తంగా #NoChairDare ఉద్యమాన్ని ప్రారంభించింది. సాధారణ వాల్-సిట్ ఛాలెంజ్ ద్వారా భారతీయులు తమ కండరాల బలాన్ని పరీక్షించుకోవాలని ప్రోత్సహిస్తూ, నిశ్చల జీవనశైలి మరియు ప్రోటీన్ లోపం పెరుగుతున్న ప్రభావంపై స్పష్టమైన అవగాహన కల్పించడం ఈ కార్యక్రమం లక్ష్యంగా పెట్టుకుంది.
సోషల్ ప్లాట్ఫామ్లలో మరియు ఇన్స్టాగ్రామ్లో @protinexin ద్వారా ప్రత్యక్ష ప్రసారం చేయబడిన ఈ ప్రచారం, పాల్గొనేవారిని గోడకు ఆనుకుని కూర్చునే వాల్-సిట్లో సగటున 27 సెకన్లు (మహిళలు) మరియు 34 సెకన్లు (పురుషులు) కొనసాగాలని ఆహ్వానిస్తుంది. ఇది రోజువారీ కండరాల బలాన్ని అంచనా వేసేందుకు ఉపయోగపడే సరళమైన సూచికగా పనిచేస్తుంది. సవాలును విజయవంతంగా పూర్తి చేసిన వారిని మెరుగైన పోషకాహార అలవాట్లను కొనసాగించమని ప్రోత్సహిస్తారు; కష్టంగా అనిపించిన వారిని తమ రోజువారీ ప్రోటీన్ తీసుకునే పరిమాణాన్ని పెంచడం మరియు ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని అవలంబించడం వైపు ప్రేరేపిస్తారు.
దేశవ్యాప్తంగా ఉద్యమాన్ని విస్తరించేందుకు, ప్రోటినెక్స్ ఇప్పటికే 25 మంది ప్రముఖ డిజిటల్ క్రియేటర్లు మరియు ఫిట్నెస్ ఇన్ఫ్లుయెన్సర్లతో భాగస్వామ్యం కుదుర్చుకుంది. రాబోయే వారాల్లో మరిన్ని సహకారాలు ప్రణాళికలో ఉండగా, ఇది పెద్ద ఎత్తున పాల్గొనడాన్ని ప్రోత్సహించడం మరియు కండరాల బలం, పోషకాహారం చుట్టూ వినియోగదారుల ఆధారిత నిజమైన కథనాన్ని ముందుకు తీసుకువెళ్లడం లక్ష్యంగా పెట్టుకుంది.
ఈ ప్రచారం మరియు కొనసాగుతున్న యూజర్-జనరేటెడ్ కంటెంట్ ఒక సాధారణ నిజాన్ని వెలుగులోకి తీసుకువస్తున్నాయి: చాలా మంది భారతీయులు తమ రోజువారీ ఆహారం ద్వారా అవసరమైన ప్రోటీన్ అందుతోందని నమ్ముతున్నప్పటికీ, కండరాల బలం మాత్రం తరచుగా భిన్నమైన వాస్తవాన్ని సూచిస్తోంది.
ఆరోగ్యం మరియు ఫిట్నెస్పై ఆసక్తి పెరుగుతున్నప్పటికీ, భారతీయ పెద్దలు తమ రోజువారీ శక్తిలో కేవలం 9–11% మాత్రమే ప్రోటీన్ నుంచి పొందుతున్నారు, ఇది అధిక కార్బోహైడ్రేట్ ఆహారపు అలవాట్ల ప్రభావం. ఒకే పరీక్షతో ప్రోటీన్ లోపాన్ని నిర్ధారించడం సాధ్యం కాకపోయినా, ఫంక్షనల్ కండరాల బలం శరీరానికి పోషకాహారం నిజంగా సరిపోతుందా లేదా అన్నదానికి రోజువారీగా ఉపయోగపడే శక్తివంతమైన సూచికగా నిపుణులు చెబుతున్నారు.
సాధారణంగా తీసుకోదగిన, సౌకర్యవంతమైన సర్వింగ్ల ద్వారా రోజువారీ ప్రోటీన్ అవసరాల్లో సుమారు 40% వరకు అందించేందుకు ప్రోటినెక్స్ సహాయపడుతుంది, దీంతో రోజువారీ ప్రోటీన్ లోటును తగ్గించుకోవచ్చు. అధిక నాణ్యత గల ప్రోటీన్ మిశ్రమంతో పాటు BCAAలు సమృద్ధిగా ఉండే దీని ఫార్ములా కండరాల బలం మరియు రోజువారీ శక్తిని మద్దతు ఇస్తూ, ప్రోటీన్ను రోజువారీ ఆహారపు అలవాట్లలో సులభంగా చేర్చుకునేలా చేస్తుంది.
ఈ ప్రచారం గురించి వ్యాఖ్యానిస్తూ, శ్రీమతి ప్రియాంక వర్మ, మార్కెటింగ్ డైరెక్టర్, డానోన్ ఇండియా ఇలా అన్నారు, “#NoChairDare ద్వారా పోషకాహారంపై అవగాహనను సిద్ధాంత స్థాయి నుండి కార్యాచరణ స్థాయికి తీసుకెళ్లాలని మేము లక్ష్యంగా పెట్టుకున్నాము. కండరాల బలం అనేది ప్రజలు వెంటనే అనుభవించగల అంశం—మరియు రోజువారీ ఆహారం నిజంగా ఆరోగ్యానికి ఎంతమేర సహాయపడుతోంది అనే విషయంపై అర్థవంతమైన సంభాషణకు ఇది దారి తీస్తుంది. సమతుల్యమైన, చురుకైన జీవనశైలిలో భాగంగా ప్రోటీన్ను సులభమైన రోజువారీ అలవాటుగా మార్చడంలో ప్రోటినెక్స్ కట్టుబడి ఉంది.”
