మొదటి సారి తల్లి అయినపుడు ఆమె ఆనందానికి అవధులుండవు. అప్పటి వరకు తను పడ్డ బాధ మొత్తం క్షణంలో మాయమైపోతుంది. ఇదే…
మానవి
మొలకలు తింటున్నారా..?
మొలకల్లో ఎన్నో పోషకాలు ఉంటాయి. వీటిని రెగ్యులర్గా మీ డైట్లో యాడ్ చేస్తే కేలరీస్ తక్కువగా తీసుకుంటారు. ఇందులో ఫైబర్ ఎక్కువగా…
బిడ్డను వదలి తుపాకి పట్టి…
మెట్టినింటిలో అడుగుపెట్టడంతోనే తెలంగాణా సాయుధ పోరాటంలో భాగమయ్యారు. భర్త అప్పటికే ఉద్యమంలో ఉన్నారు. సాయుధ పోరాటం కోసం బంధువుల నుండి సామాజిక…
ఈ వ్యాధి ఉన్నవారు…
టమాటాను ప్రతిరోజు మనం ఆహారంలో వాడుకుంటూ ఉంటాం. ఇందులో ఫైబర్, విటమిన్ సి, పొటాషియం, విటమిన్ కె, ఫోలేట్ లాంటివి ఉంటాయి.…
వెట్టిపై పోరాటమై కదిలింది
కట్కూరు సుశీలాదేవి… చిన్నతనం నుండి కమ్యూనిస్టు భావాలు అలవర్చుకున్నారు. అభ్యుదయ కుటుంబంలో పుట్టి వెట్టికి వ్యతిరేకంగా పోరాడాలని నిర్ణయించుకున్నారు. గర్భిణిగా ఉండి…
కాసేపు ఎండలో….
మానసిక ఆరోగ్యాన్ని ఎన్నో అంశాలు ప్రభావితం చేస్తాయి. అందులో విటమిన్ కూడా ఒకటని నిపుణులు చెబుతున్నారు. సాధారణంగా విటమిన్ డి అనగానే…
లేడీ సూపర్ స్టార్ రమ్యకృష్ణ
నటనకు పనికి రావన్నారు.. ఐరన్ లెగ్ అన్నారు.. ఇలా ఎన్నో రకాలుగా అవమానించారు, అవహేళన చేశారు. అయినా అన్నిటినీ భరిస్తూ వచ్చిన…
చిత్రహింసలు పెట్టినా రహస్యాలు చెప్పలేదు
సాయుధ రైతాంగ పోరాటంలో తమ కోసం పోరాడుతున్న కమ్యూనిస్టులను కాపాడుకు నేందుకు చిత్రహింసలు అనుభవించిన మహిళలు ఎందరో ఉన్నారు. దళాల జాడ…
ఎదిరించే శక్తి పార్టీనే ఇచ్చింది
తెలంగాణ రైతాంగ పోరాటం ఎందరిలోనో చైతన్యం నింపింది. పోరాటంవైపు నడిపింది. ముఖ్యంగా పరదాల చాటున నాలుగ్గోడలకే పరిమితమైన తెలంగాణ మహిళల్లో ఉత్తేజాన్ని…
కొన్న పిండి స్వచ్ఛమైనదేనా?
నేటి రోజుల్లో ప్రతిదీ కల్తీమయమే. ఏది నిజమో, ఏది నకిలీదో అర్థం చేసుకోవడం అంత తేలికైన పని కాదు. మార్కెట్లో దొరికే…
పిల్లలకు డ్రాగన్ ప్రూట్ పెట్టొచ్చా..
డ్రాగన్ ప్రూట్లో అనేక పోషకాలు ఉంటాయి. ప్రస్తుత కాలంలో చాలా మంది డ్రాగన్ ఫ్రూట్ తింటున్నారు. మరి పిల్లలకు ఈ పండు…
సాయిధ పోరులో రంగక్క సమరం
దళ కమాండర్గా తెలంగాణా సాయుధ పోరాటంలో మహబూబ్నగర్ జిల్లాను వణికించింది కామ్రేడ్ రంగక్క. ఆమె పోరాటం గురించి స్వయంగా అప్పటి రాష్ట్ర…