చేతితో ఆభరణాలు చేస్తూ ల‌క్ష‌లు సంపాదిస్తోంది

కుక్కపిల్ల, సబ్బుబిళ్ళ కాదేదీ కవితకు అనర్హం అన్నటు. దారం, గుడ్డ, పూస కాదేదీ వ్యాపారానికి అనర్హం అన్నట్టు ప్రస్తుత ట్రెండ్‌ నడుస్తోంది.…

సపోటా జ్యూస్‌తో…

వేసవి కాలంలో ఎక్కువగా జ్యూస్‌లు, సోడాలను తాగుతారు.. మరికొందరు కొబ్బరి నీళ్లు, చెరుకు రసం కూడా తాగుతుంటారు.. అయితే సపోటాలు కూడా…

బెదిరింపుల‌కు భ‌య‌ప‌డ‌కుండా…

సుధా వర్గీస్‌… బీహార్‌లోని ముసాహర్‌ కమ్యూనిటీకి చెందిన మహిళలు, బాలికల జీవితాల్లో వెలుగులు నింపేందుకు కృషి చేస్తున్నారు. తరతరాలుగా ప్రతి దశలోనూ…

చేనేత‌కు తిరిగి ప్రాణం పోస్తోంది

కలైయరసి రామచంద్రన్‌…. పెండ్లికి ముందే తన కోరికను భర్తతో పంచుకుంది. అతను అవును అన్న తర్వాతే వివాహం చేసుకుంది. పెండ్లి తర్వాత…

క‌ళా శ్రామికుల‌కు అపురూప పుర‌స్కా‌రాలు

కళాకారులు.. సాహితీవేత్తలు.. సంఘశ్రేయోభిలాషులు.. క్రీడాకురులు… వీరంతా తమ విశ్రాంతినీ, వినోదాన్ని త్యాగం చేసి ఆ సమయాన్నంతా తమ అభిరుచికి అనుకూలంగా వుండే…

బంధం దృఢ‌మ‌వ్వా‌లంటే..?

పెండ్లి తర్వాత తమ సంసారం హాయిగా సాగిపోవాలని భార్యాభర్తలు కోరుకోవడం సహజం. జీవితం హాయిగా గడవాలన్నా, ఉన్నత స్థాయికి ఎదగాలన్నా ఈ…

వేగంగా నడిస్తే…..

నడక ఆరోగ్యానికి ఎంతో మంచిది. దీన్ని సులభమైన వ్యాయామాల్లో ఒకటిగా పేర్కొంటారు వైద్య నిపుణులు. రోజూ వాకింగ్‌ చేస్తే ఎన్నో రోగాలు…

టాటూ వేయించుకుంటున్నారా.. అయితే జాగ్రత్త!

టాటూలు వేయించుకోవడం ఇప్పుడు ట్రెండ్‌గా మారింది. తమకు ఇష్టమైన వారిపై ఉన్న ప్రేమకు గుర్తుగా కొందరు టాటూ వేయించుకుంటే, ఫ్యాషన్‌ కోసం…

మాట‌లు నేర్పేందుకు ఓ సాంకేతిక వేదిక‌

ఎలిజబెత్‌ జీన్‌ థామస్‌… అనేక సవాళ్లను ఎదుర్కొని తన కుటుంబం నుండి మొదటి వ్యాపారవేత్తగా ఎదిగింది. వ్యాపారమంటే తనకు మాత్రమే లాభాలు…

ఒత్తిడిని ఇలా తగ్గించుకుందాం…

మనం ఒత్తిడికి గురైనప్పుడు శరీరం ఫైట్‌ ఆర్‌ ఫ్లైట్‌ వ్యవస్థను సిద్ధం చేస్తుంది. అడ్రినలిన్‌ హార్మోన్‌ను విడుదల చేస్తుంది. మనం ఆపదలో…

క్యారెట్‌ తో క‌మ్మ‌గా..

క్యారెట్‌.. మనం నిత్యం ఉపయోగించే కూరగాయల్లో ఒకటి.. దీన్ని పచ్చిగా తిన్నా చాలా రుచిగా ఉంటుంది. అంతేకాదు.. ఇందులో పోషకాలూ పుష్కలంగా…

హై బీపీతో బాధపడుతున్నారా?

మారుతున్న కాలానుగుణంగా మనిషి జీవనశైలిలో చాలా మార్పులు వచ్చాయి. సరైన తిండి తినకపోవటం, సమయానికి నిద్ర లేకపోవటంతోపాటు పని ఒత్తిడి తోడవుతున్నది.…