ప్రస్తుత సమయంలో, మన వైద్య వ్యవస్థ అనేక సవాళ్లను ఎదుర్కొంటోంది. సాంప్రదాయక వైద్య పద్ధతులు అనేక రోగాలకు ప్రభావవంతమైన చికిత్సలను అందిస్తున్నప్పటికీ, క్రోనిక్‌ ఇల్నెస్‌, మానసిక ఆరోగ్య సమస్యలు, జీవనశైలి సంబంధిత రోగాలు పెరుగుతున్న సందర్భంలో, మన వైద్య వ్యవస్థను పునరాలోచించే సమయం వచ్చింది.
సమగ్ర వైద్యం (Integrative Medicine)) అనేది సాంప్రదాయిక వైద్యం, ప్రాచీన వైద్య పద్ధతులను కలిపిన ఒక సమగ్ర విధానం. ఇది రోగుల ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడానికి, వ్యక్తిగతీకరించిన చికిత్సలను అందించడానికి సమగ్ర దక్పథాన్ని అందిస్తుంది.
సంప్రదాయ వైద్య విధానాల్లో సమస్యలు
లక్షణాల నివారణ మాత్రమే: ప్రస్తుత వైద్య విధానం ఎక్కువగా వ్యాధుల లక్షణాలను మాత్రమే తగ్గించేలా ఉండి, మూల కారణాలను పరిష్కరించడంలో విఫలమవుతోంది.
అతిగా ఔషధాల వినియోగం: అధిక పరిమాణంలో అలోపతిక్‌ మందులను వినియోగించడం వల్ల దుష్ప్రభావాలు పెరుగుతున్నాయి.
దీర్ఘకాలిక చికిత్సలు:హొక్రోనిక్‌ రోగులకు చికిత్సలు చాలా ఖరీదైనవి. దీర్ఘకాలికంగా మందులను తెచ్చుకోవలసి ఉంటుంది.
ఆరోగ్య పరిరక్షణ కన్నా చికిత్సకే ప్రాముఖ్యత: ఆరోగ్యాన్ని ముందుగా కాపాడేందుకు కంటే, వ్యాధి వచ్చిన తరువాత చికిత్స అందించేందుకు ప్రస్తుత వైద్య విధానం దష్టి పెడుతోంది. సామాన్య ప్రజలు, రోగులు కూడా అదే విధంగా ఆలోచిస్తున్నారు.
మానసిక ఆరోగ్యంపై తక్కువ దష్టి: మానసిక ఒత్తిడి, మానసిక రుగ్మతలపై సరైన దష్టి పెట్టకపోవడం పెద్ద సమస్యగా మారుతోంది
సమగ్ర వైద్యం అంటే ఏమిటి?
సమగ్ర వైద్యం అనేది సాంప్రదాయిక వైద్యం ((Allopathic Medicine),), ప్రత్యామ్నాయ వైద్య పద్ధతుల (Alternative Medicine) మధ్య సమన్వయాన్ని సాధించే ఒక విధానం. ఇందులో ఆయుర్వేదం, న్యూట్రిషన్‌, సప్లిమెంట్స్‌, యోగా, ఆక్యుపంక్చర్‌, సైకలాజికల్‌ కౌన్సిలింగ్‌, ప్రాణిక్‌ హీలింగ్‌ (బిఒఫీల్డ్‌ థెరపీ) హెర్బల్‌ మెడిసిన్‌, మానసిక చికిత్సలు వంటి వివిధ పద్ధతులు ఉంటాయి. ఈ విధానం రోగి శారీరక, మానసిక, భావోద్వేగ, ఆధ్యాత్మిక అవసరాలను పరిగణనలోకి తీసుకుంటుంది
సమగ్ర వైద్య శైలిలోని ప్రయోజనాలు
సమగ్ర విధానం:హొసమగ్ర వైద్యం రోగి మొత్తం ఆరోగ్యాన్ని (హౌలిస్టిక్‌) అక్యూట్‌ సింటమ్స్‌, ఎమర్జెన్సీ కండిషన్స్‌ను పరిగణనలోకి తీసుకుంటుంది.
సమగ్ర వైద్యం అనేది శరీరం, మనస్సు, ఆత్మకు సమతుల్య ఆరోగ్యాన్ని అందించడమే లక్ష్యంగా పెట్టుకుంది. ఇది వ్యక్తిగత ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరిచే విధంగా పనిచేస్తుంది.
హోలిస్టిక్‌ ((Holistic)) వైఖరి: సమగ్ర వైద్యం శరీరాన్ని ఒక్కటిగా కాకుండా మొత్తం వ్యవస్థగా చూస్తుంది. ఇది ఫిజికల్‌, మానసిక, భావోద్వేగ ఆరోగ్యాన్ని పరిగణలోకి తీసుకుంటుంది.
వ్యక్తిగతీకరించిన చికిత్సలు: హొప్రతి రోగి అవసరాలను బట్టి, వ్యక్తిగతీకరించిన చికిత్సలు అందించబడతాయి.
నివారణపై దష్టి:హొసమగ్ర వైద్యం రోగాలను నివారించడంపై దష్టి పెడుతుంది. జీవనశైలి మార్పులు, ఆహార పద్ధతులు, మానసిక ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడం ద్వారా రోగాలను తలెత్తకుండా నివారించవచ్చు.
క్రోనిక్‌ రోగాల నిర్వహణ: హొక్రోనిక్‌ రోగాలకు సమగ్ర వైద్యం ప్రభావంతమైన పరిష్కారాలను అందిస్తుంది. ఇది రోగుల జీవన నాణ్యతను మెరుగుపరుస్తుంది.
ప్రత్యామ్నాయ చికిత్సా విధానాల ప్రయోజనం:
ఆహార, జీవన శైలి మార్పులు: సరైన ఆహారం, అక్కుపంక్చర్‌, సైకలాజికల్‌ కౌన్సిలింగ్‌, ప్రాణిక్‌ హీలింగ్‌, (బిఒఫీల్డ్‌ థెరపీ), మైండ్‌ఫుల్‌నెస్‌థెరపీ వంటి శాస్త్రీయ ఆధారంతో నిరూపితమైన ప్రత్యామ్నాయ చికిత్సలను ప్రోత్సహించడం.
సహజమైన ఔషధాల వినియోగం: ఆయుర్వేదం, హోమియోపతి, నేచురోపతి ద్వారా సహజమైన మూలికా ఔషధాలను ఉపయోగించడం.
ఆధునిక వైద్య శాస్త్రాన్ని సమర్థవంతంగా కలిపి ఉపయోగించడం: అవసరమైనపుడు శస్త్రచికిత్సలు, ప్రస్తుత అలోపతిక్‌ వైద్యం కూడా ఇందులో భాగంగా ఉంటుంది.
రోగ నిరోధక శక్తి పెంపు: రోగనిరోధక శక్తిని పెంచే విధంగా ప్రాక్టీస్‌ చేయడం ద్వారా వ్యక్తులు సుదీర్ఘంగా ఆరోగ్యంగా ఉండగలుగుతారు.
పార్శ్వ ప్రభావాల తగ్గింపు: రసాయనిక మందులపై అధికంగా ఆధారపడకపోవడం వల్ల దీర్ఘకాలిక దుష్ప్రభావాలను తగ్గించవచ్చు.
మన వైద్యవ్యవస్థలో సమగ్ర వైద్యాన్ని ఇంటిగ్రేట్‌ చేయటం:
వైద్య విద్యలో మార్పులు: హొవైద్య విద్యార్థులకు సమగ్ర వైద్యం గురించి శిక్షణ అందించాలి. ఇందులో సాంప్రదాయిక వైద్యం, ప్రాచీన వైద్య పద్ధతుల మధ్య సమన్వయం ఉండాలి.
రోగుల అవగాహన: హొరోగులకు సమగ్ర వైద్య ప్రయోజనాల గురించి అవగాహన కల్పించాలి.
పరిశోధన, అభివద్ధి: హొసమగ్ర వైద్య ప్రభావాన్ని మరింత అధ్యయనం చేయడానికి పరిశోధనలను ప్రోత్సహించాలి.
మన వైద్య వ్యవస్థలో మార్పులు ఎలా తేవాలి?.
వైద్య విద్యలో సమగ్ర వైద్య శైలిని చేర్చడం: కొత్త వైద్యులు వివిధ వైద్య విధానాల సమ్మేళనాన్ని అధ్యయనం చేసేలా చర్యలు తీసుకోవాలి.
ఆరోగ్య అవగాహన పెంపు: ప్రజలలో సమగ్ర వైద్య పద్ధతుల గురించి అవగాహన పెంచేందుకు ప్రత్యేక కార్యక్రమాలు నిర్వహించాలి.
చికిత్స కన్నా నివారణ మెరుగైనది: ఆరోగ్య సమస్యలు తీవ్రమయ్యే ముందు ఆరోగ్య పరీక్షలు చేయించుకోవడం కంటే మంచి జీవనశైలిని పాటించడం ఎంతో అవసరం. రోగం వచ్చాక చికిత్స పొందే కంటే, ముందుగానే జాగ్రత్తలు తీసుకోవడం మంచిది. ప్రత్యేకంగా, దీర్ఘకాలిక వ్యాధులు (డయాబెటీస్‌, బీపీ), అత్యవసర పరిస్థితులు (హార్ట్‌ అటాక్‌, స్ట్రోక్‌) సంభవించకుండా ఉండేందుకు ఆరోగ్యాన్ని క్రమం తప్పకుండా పరిశీలించుకోవడం ఉత్తమం. కాబట్టి, సమయానికి హెల్త్‌ మెయిన్‌టెనెన్స్‌, ఆరోగ్య పరీక్షలు, హెల్త్‌ చెకప్‌ చేయించుకుంటూ దానికి తగట్టు నివారణ చర్యలు తీసుకుంటూ ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకుందాం.
ముగింపు
మన వైద్య వ్యవస్థను మార్చే సమయం వచ్చింది. సమగ్ర వైద్యం అనేది ఒక సమగ్ర వ్యక్తిగతీకరించిన విధానం. ఇది రోగుల ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది. సాంప్రదాయిక వైద్యం, ప్రాచీన వైద్య పద్ధతుల మధ్య సమన్వయం ద్వారా, మనం మరింత ఆరోగ్యకరమైన సమతుల్యమైన సమాజాన్ని నిర్మించవచ్చు. ఇది కేవలం వైద్య వ్యవస్థ మార్పు కాదు, ఆరోగ్య సమగ్ర దక్పథాన్ని మార్చే ఒక విప్లవం.
మన ఆరోగ్యం మన చేతుల్లో ఉంది. సమగ్ర వైద్యం ద్వారా మన ఆరోగ్య వ్యవస్థను మెరుగుపరుస్తూ, మరింత ఆరోగ్యకరమైన భవిష్యత్తును నిర్మిద్దాం!
Dr.Prathusha. Nerella
MD(General Medicine) CCEBDM; CCGDM; NLP; FID
Senior General Physician, Positive Psychologist certified Nutritionist, Diabetes And Lifestyle Expert, Pranic Healer Chiief Holistic Health Consultant And Medical Director @ Praveha General, Diabetes And Lifestyle Clinic – A Holistic Centre With Integrated Approach. Ph: 8897684912/040-49950314
