కల్పనా బాలసుబ్రమణియన్‌… గ్రాంట్‌ థార్న్‌టన్‌ dGTL సీఈఓగా ఉన్న ఈమెకు తన కెరీర్‌లో రెండు దశాబ్దాల అనుభవం ఉంది. ఓ…
మానవి
మూసవిధానానికి స్వస్తి చెప్పండి
ఉద్యోగం ఆర్థిక వెసులుబాటు కలిగిస్తుంది. ఆత్మవిశ్వాసాన్ని పెంచుతుంది. సంతోషాన్నీ, సంతృప్తినీ ఇస్తుంది. గుర్తింపు తెచ్చిపెడుతుంది. ఇన్ని లాభాలు చేకూర్చే…
బరువు తగ్గాలంటే వీటిని కలిపి తినొద్దు
ఈ రోజుల్లో చాలామంది వయసుతో సంబంధం లేకుండా ఎదుర్కొంటున్న సమస్య అధిక బరువు. పలు ఆరోగ్య సమస్యలతో పాటు కొవ్వు అధికంగా…
ఈ పద్ధతి పాటించండి
పిల్లల పెంపకమూ ఒక కళే… సంతోషకరమైన బాల్యం బంగారు భవిష్యత్తుకు బాటలు వేస్తుంది. క్రమశిక్షణ తోడైతే జీవితంలో ఉన్నత స్థానాల్లో నిలబెడుతుంది.…
పిల్లలతో ఇలా మాట్లాడండి
తమ పిల్లలు సురక్షితమైన వాతావరణంలో పెరగాలని ప్రతి తల్లిదండ్రులూ కోరుకుంటారు. అయితే దీనికోసం పిల్లలకు సరైన మార్గదర్శకత్వం చాలా అవసరం.…
పనులు పంచుకోండి
ఇంటి పనులంటూ ఉదయం లేచిన దగ్గర్నుంచీ సతమతమైపోతాం. ఆఫీసుకెళ్లే సమయానికి అందరికీ అన్నీ సమకూర్చాలంటే ఎంత హడావుడి. కొంత ముందస్తు సన్నద్ధత…
ఆరోగ్యానికి ప్రమాదం
మారుతున్న పరిస్థితుల వల్ల ప్రతి ఒక్కరూ ప్యాకెజ్డ్‌ ఫుడ్‌పై ఆధారపడాల్సి వస్తుంది. ప్రయాణ సమయంలో లేదా స్నాక్స్‌ తినడానికి కచ్చితంగా ప్యాకెజ్డ్‌…
అత్యంత చిన్నవయసులోనే…
మన దేశ స్క్వాష్‌ ఛాంపియన్‌ అనాహత్‌ సింగ్‌ 2022లో జరిగిన ఈవెంట్‌లో విజయాన్ని సాధించింది. అండర్‌ 15 బ్రిటిష్‌ జూనియర్‌…
బాధ్యత కలిగిన వ్యక్తులుగా…
అతి వేగంగా కాలం మారిపోతోంది. సామాన్య జీవితాలు సైతం వేగం పుంజుకుంటున్నాయి. ఆధునిక జీవనశైలి, సరికొత్త వ్యవహార శైలి, సెల్‌ ఫోన్లు,…
బరువు తగ్గాలంటే ఏం తినాలి..?
నాజూకైన శరీరం ఉండాలని అందరికీ ఉంటుంది. కానీ నేటి యువతలో చాలా మంది ఊబకాయంతో బాధపడుతున్నారు. అయితే ఊబకాయానికి, అధిక బరువుకు…
సానుకూలంగా వ్యవహరించండి
ప్రయాణ సమయంలో పక్క సీటులోకి ఎవరొస్తారో, వాళ్లు మనతో ఎలా ప్రవర్తిస్తారో అని ఆలోచిస్తూ ఉంటారు చాలా మంది. కాసేపు ప్రయాణానికే…