రోగనిరోధక శక్తిని పెంచే 4 సహజ ఆహారాలు

– షీలా కృష్ణస్వామి, న్యూట్రిషన్ అండ్ వెల్‌నెస్ కన్సల్టెంట్ నవతెలంగాణ హైదరాబాద్: సీజన్లు మారుతున్న వేళ, మీ రోగనిరోధక వ్యవస్థను బలోపేతం…

బాదంపప్పులతో కండరపుష్టి

   నవతెలంగాణ హైదరాబాద్: తినడం వల్ల వ్యాయామం రికవరీ సమయంలో కండరాల నొప్పులు తగ్గాయని, ఇది వర్టికల్ జంప్ ఛాలెంజ్‌లో మెరుగైన…

 ఏఐసీటీఈతో సర్వీస్‌నౌ భాగస్వామ్యం

రైజ్ అప్ విత్ సర్వీస్‌నౌ గ్లోబల్ ప్రోగ్రామ్ కింద, ఈ భాగస్వామ్యం మొదటి సంవత్సరంలో సర్వీస్‌నౌ ప్లాట్‌ఫారమ్‌లో 10,000 కంటే ఎక్కువ…

బాదంపప్పుల ఆరోగ్యకరమైన ట్విస్ట్‌తో హార్వెస్ట్ సీజన్‌

నవతెలంగాణ హైదరాబాద్: హార్వెస్ట్ ఫెస్టివల్ భారతదేశంలో ఒక ముఖ్యమైన వేడుక, ఇది దేశవ్యాప్తంగా విభిన్న సంప్రదాయాలతో గుర్తించబడుతుంది. పంటల సమృద్ధికి కృతజ్ఞతా…

అల్పాహారంగా బాదంపప్పు మేలు

– బాదంతో ఆహార నాణ్యత మెరుగు పడుతుంది – కొంతమంది పెద్దలలో తక్కువ కేలరీల ఆహారం, గుండె ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు నవతెలంగాణ…